Wat is jouw woord voor 2010? Het woord waardoor je in 1 klap weer weet wat je te doen staat. Het woord dat er voor zorgt dat alles wat je in je hebt wordt geactiveerd zodat je de kracht, liefde, energie of wat dan ook vindt om te doen wat je doen wilt.
Voor de een is het de naam van een geliefde, voor de ander de naam van een lang gekoesterde wens. Voor mij was het in 2009 ENERGIE. Door hier consequent op te ankeren weet ik voldoende discipline te krijgen wanneer ik het nodig heb. Of doorzettingsvermogen, enthousiasme. Het helpt me in de sport, in mijn werk en in mijn prive leven. Het zorgt ervoor dat ik de juiste keuzes maak zodat ik die dingen doe die me energie geven. Het kost wel wat werk om te ankeren en de juiste impulsen te krijgen die je op dat moment nodig hebt maar het is zeer de moeite waard en ik kan het iedereen aanraden.
En voor 2010? Wat er steeds in me opkomt is RELAX. Nu daar nog even de juiste invulling aan geven.
dinsdag 29 december 2009
donderdag 17 december 2009
ontvriending
Ik hoorde vanmorgen op de radio dat het woord van 2009 ontvriending is geworden. Daarmee is het populairder dan mexicaanse griep, twitterazzo, hypotheekleed of zeilmeisje. Ach ja die lijstjes. Een tijdje terug was het polulairste woord Twitter en er zullen er nog wel wat volgen in de maand van de lijstjes.
Toch schrijf ik er wat over omdat het woord ontvriending bij mij een ervaring uit het verleden triggerde.
In 2008 ben ik op een UPW (unleash the power within) event van Tony Robbins geweest. Een van de punten waar hij het toen over had was de peer group. Dit is de groep waar je je in beweegt en die meer invloed op je heeft dan je je meestal realiseert en vaak meer invloed heeft dan goed voor je is. De voorbeelden zijn legio. Kinderen die op school in het verkeerde groepje terechtkomen en van een goede leerling plotseling terugvallen naar een onhandelbaar kind. Mensen die willen stoppen met roken die dat niet lukt omdat hun omgeving blijft roken of mensen die willen afvallen maar vreemd worden aangekeken als ze 's morgens om 0600 uur gaan hardlopen en stoppen met vlees eten. Ook op het werk kun je terecht komen in een groepje die het liefst zo weinig mogelijk doet, zo weinig mogelijk risico's neemt en vooral op de klok let of het nog geen 5 uur is.Dan is het toch allemaal een stuk moeilijker je doelen te bereiken als je peer group er heel anders tegen aan kijkt. De oplossing van Robbins is simpel: verander je peer group. Bel al je vrienden op die niets toevoegen aan je huidige doelen en vertel ze dat je voorlopig evengeen tijd meer voor ze hebt. Zoek nieuwe inspirerende mensen die al hebben wat jij graag zou willen hebben en je zult zien dat de doelen als vanzelf naar je toe stromen. Het ging mij toen een beetje te ver maar met het nieuwe populaire woord van 2009 moet ik mijn peer group ook maar weer eens onder de loep nemen.
Toch schrijf ik er wat over omdat het woord ontvriending bij mij een ervaring uit het verleden triggerde.
In 2008 ben ik op een UPW (unleash the power within) event van Tony Robbins geweest. Een van de punten waar hij het toen over had was de peer group. Dit is de groep waar je je in beweegt en die meer invloed op je heeft dan je je meestal realiseert en vaak meer invloed heeft dan goed voor je is. De voorbeelden zijn legio. Kinderen die op school in het verkeerde groepje terechtkomen en van een goede leerling plotseling terugvallen naar een onhandelbaar kind. Mensen die willen stoppen met roken die dat niet lukt omdat hun omgeving blijft roken of mensen die willen afvallen maar vreemd worden aangekeken als ze 's morgens om 0600 uur gaan hardlopen en stoppen met vlees eten. Ook op het werk kun je terecht komen in een groepje die het liefst zo weinig mogelijk doet, zo weinig mogelijk risico's neemt en vooral op de klok let of het nog geen 5 uur is.Dan is het toch allemaal een stuk moeilijker je doelen te bereiken als je peer group er heel anders tegen aan kijkt. De oplossing van Robbins is simpel: verander je peer group. Bel al je vrienden op die niets toevoegen aan je huidige doelen en vertel ze dat je voorlopig evengeen tijd meer voor ze hebt. Zoek nieuwe inspirerende mensen die al hebben wat jij graag zou willen hebben en je zult zien dat de doelen als vanzelf naar je toe stromen. Het ging mij toen een beetje te ver maar met het nieuwe populaire woord van 2009 moet ik mijn peer group ook maar weer eens onder de loep nemen.
Abonneren op:
Posts (Atom)